Сравнить продукты Артишок и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2744.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +387.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34% |
| Содержит больше СеленСелен | +22550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1118.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +386.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.2µg | 45.3µg | 82% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.877mg | 67% |
| Белки | 3.27g | 27.32g | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.464mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 5.037mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 5.23g | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Фосфор | 90mg | 246mg | 22% |
| Жиры | 0.15g | 13.92g | 21% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.321mg | 20% |
| Медь | 0.231mg | 0.073mg | 18% |
| Цинк | 0.49mg | 2.39mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 5µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 6.19g | 15% |
| Витамин K | 14.8µg | 0µg | 12% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.6mg | 12% |
| Холин | 34.4mg | 93.9mg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 0.009mg | 11% |
| Калорийность | 47kcal | 242kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 1.2g | 8% |
| Магний | 60mg | 28mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.698mg | 7% |
| Железо | 1.28mg | 0.87mg | 5% |
| Углеводы | 10.51g | 0g | 4% |
| Кальций | 44mg | 19mg | 3% |
| Калий | 370mg | 423mg | 2% |
| Натрий | 94mg | 62mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.29mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27% |
| Содержит больше БелкиБелки | +735.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1775% |
