Сравнить продукты Артишок и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2825% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +257.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +446% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Углеводы | 10.51g | 75.03g | 22% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.4mg | 13% |
| Витамин B9 | 68µg | 19µg | 12% |
| Калорийность | 47kcal | 282kcal | 12% |
| Клетчатка | 5.4g | 8g | 10% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.7µg | 10% |
| Калий | 370mg | 656mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.589mg | 5% |
| Селен | 0.2µg | 3µg | 5% |
| Холин | 34.4mg | 6.3mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.165mg | 4% |
| Фосфор | 90mg | 62mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 2mg | 4% |
| Магний | 60mg | 43mg | 4% |
| Железо | 1.28mg | 1.02mg | 3% |
| Медь | 0.231mg | 0.206mg | 3% |
| Белки | 3.27g | 2.45g | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.052mg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.29mg | 2% |
| Кальций | 44mg | 39mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.274mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 63.35g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.256mg | 0.262mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.066mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +313.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +613.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +236.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +620% |
