Сравнить продукты Артишок и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185% |
| Содержит больше КальцийКальций | +906.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +259.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +658.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +475.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4881.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +447.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +313.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1006.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.256mg | 12.753mg | 543% |
| Витамин K | 14.8µg | 163.7µg | 124% |
| Медь | 0.231mg | 1.33mg | 122% |
| Железо | 1.28mg | 9.71mg | 105% |
| Клетчатка | 5.4g | 25.3g | 80% |
| Кальций | 44mg | 443mg | 40% |
| Калий | 370mg | 1329mg | 28% |
| Магний | 60mg | 171mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 1.399mg | 21% |
| Углеводы | 10.51g | 63.95g | 18% |
| Белки | 3.27g | 10.39g | 14% |
| Витамин B9 | 68µg | 17µg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.291mg | 13% |
| Калорийность | 47kcal | 251kcal | 10% |
| Фосфор | 90mg | 158mg | 10% |
| Селен | 0.2µg | 4.9µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.18mg | 9% |
| Витамин E | 0.19mg | 1.04mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 1.19mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 1.392g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.998g | 6% |
| Жиры | 0.15g | 3.26g | 5% |
| Холин | 34.4mg | 11.3mg | 4% |
| Натрий | 94mg | 20mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.108mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 27µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.739g | 2% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.143mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 0.64g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +581.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +217.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2073.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +508.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +779.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14680% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1459.4% |
