Сравнить продукты Бадьян настоящий и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1537.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4520% |
| Содержит больше МедьМедь | +523.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +768.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +528.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +470.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +750% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +643.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +744.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.8mg | 452% |
| Медь | 0.91mg | 0.146mg | 85% |
| Марганец | 2.3mg | 0.403mg | 82% |
| Кальций | 646mg | 7mg | 64% |
| Фосфор | 440mg | 70mg | 53% |
| Клетчатка | 14.6g | 2.7g | 48% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.077mg | 44% |
| Цинк | 5.3mg | 0.61mg | 43% |
| Калий | 1441mg | 88mg | 40% |
| Белки | 17.6g | 3.38g | 28% |
| Магний | 170mg | 51mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.04mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.188g | 24% |
| Жиры | 15.9g | 0.62g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.188g | 20% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.039mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.94mg | 13% |
| Калорийность | 337kcal | 92kcal | 12% |
| Углеводы | 50.02g | 19.94g | 10% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.359mg | 9% |
| Селен | 5µg | 2.2µg | 5% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.134g | 2% |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B9 | 10µg | 14µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +420.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2464.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1514% |
| Содержит больше ВодаВода | +692.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5102.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1575.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.1% |
