Сравнить продукты Бадьян настоящий и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +709.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +336.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18380% |
| Содержит больше МедьМедь | +1081.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4718.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +842.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +455.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1430% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +403.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +104.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.2mg | 460% |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Медь | 0.91mg | 0.077mg | 93% |
| Марганец | 2.3mg | 0.244mg | 89% |
| Клетчатка | 14.6g | 0.5g | 56% |
| Фосфор | 440mg | 60mg | 54% |
| Кальций | 646mg | 120mg | 53% |
| Цинк | 5.3mg | 0.11mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.129mg | 40% |
| Магний | 170mg | 21mg | 35% |
| Калий | 1441mg | 330mg | 33% |
| Белки | 17.6g | 2.3g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.008g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 43mg | 24% |
| Жиры | 15.9g | 0.1g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.035g | 21% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.09mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.2mg | 18% |
| Калорийность | 337kcal | 11kcal | 16% |
| Углеводы | 50.02g | 1.29g | 16% |
| Витамин A | 16µg | 160µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.12mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.31mg | 10% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Селен | 5µg | 0.9µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.027g | 3% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Натрий | 16mg | 41mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 0.79g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.166mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0% | |
| Валин | 0.137mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +665.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3777.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +478.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +897% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
