Сравнить продукты Бадьян настоящий и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше КалийКалий | +467.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5586.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +671.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1609.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +746.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2177.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +22% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +110% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +341.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.65mg | 454% |
| Марганец | 2.3mg | 0.101mg | 96% |
| Медь | 0.91mg | 0.118mg | 88% |
| Кальций | 646mg | 19mg | 63% |
| Фосфор | 440mg | 52mg | 55% |
| Клетчатка | 14.6g | 1.3g | 53% |
| Цинк | 5.3mg | 0.31mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.141mg | 39% |
| Магний | 170mg | 15mg | 37% |
| Калий | 1441mg | 254mg | 35% |
| Белки | 17.6g | 2.68g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Натрий | 16mg | 529mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.077mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 2.48g | 18% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.06mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.89mg | 14% |
| Углеводы | 50.02g | 11.17g | 13% |
| Витамин C | 21mg | 10mg | 12% |
| Жиры | 15.9g | 8.2g | 12% |
| Калорийность | 337kcal | 143kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.534mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 1.429g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 3.737g | 4% |
| Селен | 5µg | 4.1µg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 32µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 9.87g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +556.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +347.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +696.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.6% |
