Сравнить продукты Бадьян настоящий и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +335.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1575.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6500% |
| Содержит больше МедьМедь | +758.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +646.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +16% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +320.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +428.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.56mg | 455% |
| Медь | 0.91mg | 0.106mg | 89% |
| Кальций | 646mg | 3mg | 64% |
| Марганец | 2.3mg | 0.974mg | 58% |
| Клетчатка | 14.6g | 1.6g | 52% |
| Фосфор | 440mg | 103mg | 48% |
| Цинк | 5.3mg | 0.71mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.123mg | 41% |
| Калий | 1441mg | 86mg | 40% |
| Магний | 170mg | 39mg | 31% |
| Белки | 17.6g | 2.74g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.369g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Жиры | 15.9g | 0.97g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.366g | 19% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.069mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.178mg | 14% |
| Калорийность | 337kcal | 123kcal | 11% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Углеводы | 50.02g | 25.58g | 8% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.38mg | 8% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 2.561mg | 3% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.26g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Селен | 5µg | 5.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 0.24g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лейцин | 0.214mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.058mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +542.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1539.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1477.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +636.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2550.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +760.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.6% |
