Сравнить продукты Бадьян настоящий и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7975% |
| Содержит больше КалийКалий | +7105% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17500% |
| Содержит больше МедьМедь | +4689.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1995.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +117.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1426.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +363.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8025% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8675.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1318.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.21mg | 459% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 44.69g | 277% |
| Витамин K | 163µg | 136% | |
| Марганец | 2.3mg | 0.007mg | 100% |
| Медь | 0.91mg | 0.019mg | 99% |
| Жиры | 15.9g | 74.85g | 91% |
| Кальций | 646mg | 8mg | 64% |
| Фосфор | 440mg | 21mg | 60% |
| Клетчатка | 14.6g | 0g | 58% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 11.703g | 51% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.008mg | 49% |
| Цинк | 5.3mg | 0.15mg | 47% |
| Калий | 1441mg | 20mg | 42% |
| Магний | 170mg | 1mg | 40% |
| Белки | 17.6g | 0.96g | 33% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.01mg | 28% |
| Натрий | 16mg | 635mg | 27% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин E | 3.28mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.019mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 16.843g | 18% |
| Калорийность | 337kcal | 680kcal | 17% |
| Углеводы | 50.02g | 0.57g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.172mg | 13% |
| Холин | 34.2mg | 6% | |
| Селен | 5µg | 2.3µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Витамин A | 16µg | 16µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.187g | N/A | |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.095mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.035mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.057mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | N/A | ||
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
41%
Итоговая оценка минералов
279%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 619mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.117g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бадьян настоящий ниже (Разница - 89)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах