Сравнить продукты Бадьян настоящий и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +140.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +896.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +22% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +374.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 3.71mg | 416% |
| Витамин E | 25.63mg | 171% | |
| Витамин B2 | 0.29mg | 1.138mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 12.329g | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 31.551g | 54% |
| Жиры | 15.9g | 49.93g | 52% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.137mg | 39% |
| Кальций | 646mg | 269mg | 38% |
| Магний | 170mg | 270mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Калий | 1441mg | 733mg | 21% |
| Цинк | 5.3mg | 3.12mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 3.802g | 15% |
| Медь | 0.91mg | 1.031mg | 13% |
| Калорийность | 337kcal | 579kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.205mg | 11% |
| Углеводы | 50.02g | 21.55g | 9% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B9 | 10µg | 44µg | 9% |
| Клетчатка | 14.6g | 12.5g | 8% |
| Белки | 17.6g | 21.15g | 7% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.471mg | 7% |
| Фосфор | 440mg | 481mg | 6% |
| Марганец | 2.3mg | 2.179mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 3.618mg | 3% |
| Селен | 5µg | 4.1µg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 16mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 4.35g | N/A | |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +116.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +291.4% |
