Сравнить продукты Бадьян настоящий и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +608.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +243.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +737.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1390.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +766.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +538.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +298% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +712.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +830% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +352.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 337kcal | 266kcal |
|
| Белки | 17.6g | 11.39g |
|
| Жиры | 15.9g | 9.69g |
|
| Витамин C | 21mg | 1.4mg |
|
| 35.42g | 31.03g |
|
|
| Углеводы | 50.02g | 33.33g |
|
| Холестерин | 0mg | 17mg |
|
| Магний | 170mg | 24mg |
|
| Кальций | 646mg | 188mg |
|
| Калий | 1441mg | 172mg |
|
| Железо | 36.96mg | 2.48mg |
|
| Сахар | 3.58g |
|
|
| Клетчатка | 14.6g | 2.3g |
|
| Медь | 0.91mg | 0.105mg |
|
| Цинк | 5.3mg | 1.34mg |
|
| Крахмал | 26.95g |
|
|
| Фосфор | 440mg | 216mg |
|
| Натрий | 16mg | 598mg |
|
| Витамин A | 311IU | 358IU |
|
| Витамин A, RAE | 16µg | 69µg |
|
| Витамин E | 0.83mg |
|
|
| Марганец | 2.3mg | 0.36mg |
|
| Селен | 5µg | 19.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.39mg |
|
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.195mg |
|
| Витамин B3 | 3.06mg | 3.825mg |
|
| Витамин B5 | 0.797mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.08mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg |
|
| Витамин K | 6.7µg |
|
|
| Витамин B9 | 10µg | 93µg |
|
| Транс-жиры | 0.241g |
|
|
| Холин | 16.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.586g | 4.465g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 2.608g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 1.681g |
|
| Треонин | 0.41mg |
|
|
| Изолейцин | 0.564mg |
|
|
| Лейцин | 1.139mg |
|
|
| Лизин | 0.77mg |
|
|
| Метионин | 0.264mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.664mg |
|
|
| Валин | 0.72mg |
|
|
| Гистидин | 0.355mg |
|
|
| Фруктоза | 1g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g |
|
| 0.175g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g |
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g |
|
|
| 0.009g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
33%
Итоговая оценка минералов
279%
58%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пицца ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пицца дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пицца более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 582mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.879g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы