Сравнить продукты Бадьян настоящий и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +295.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +959% |
| Содержит больше КалийКалий | +302.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1757.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +472.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +626% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +802% |
| Содержит больше СеленСелен | +14% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1809.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +491.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +414.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +622.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 1.99mg | 437% |
| Марганец | 2.3mg | 0.255mg | 89% |
| Медь | 0.91mg | 0.159mg | 83% |
| Кальций | 646mg | 61mg | 59% |
| Фосфор | 440mg | 109mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.09mg | 43% |
| Цинк | 5.3mg | 0.73mg | 42% |
| Клетчатка | 14.6g | 5.5g | 36% |
| Калий | 1441mg | 358mg | 32% |
| Магний | 170mg | 43mg | 30% |
| Белки | 17.6g | 5.54g | 24% |
| Витамин C | 21mg | 1.1mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 2.133g | 19% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.049mg | 19% |
| Натрий | 16mg | 422mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.408mg | 17% |
| Жиры | 15.9g | 5.15g | 17% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.136mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.74g | 16% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.155mg | 13% |
| Витамин B9 | 10µg | 48µg | 10% |
| Калорийность | 337kcal | 155kcal | 9% |
| Углеводы | 50.02g | 21.63g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 1.948g | 6% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Селен | 5µg | 5.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 16.13g | N/A |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +217.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +131.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +583.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +358.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +325.7% |
