Сравнить продукты Бадьян настоящий и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1207.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +822.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +944.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +572% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +476.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1816.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6156.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +971.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +288.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 5.5mg | 393% |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 16µg | 1001µg | 109% |
| Марганец | 2.3mg | 0.12mg | 95% |
| Селен | 5µg | 44µg | 71% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 14.45g | 63% |
| Кальций | 646mg | 70mg | 58% |
| Клетчатка | 14.6g | 0g | 58% |
| Медь | 0.91mg | 0.4mg | 57% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.06mg | 45% |
| Жиры | 15.9g | 43.84g | 43% |
| Цинк | 5.3mg | 0.92mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 25.61g | 40% |
| Калий | 1441mg | 138mg | 38% |
| Магний | 170mg | 13mg | 37% |
| Фосфор | 440mg | 200mg | 34% |
| Натрий | 16mg | 697mg | 30% |
| Витамин C | 21mg | 2mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.088mg | 21% |
| Углеводы | 50.02g | 4.67g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.84g | 15% |
| Витамин B9 | 10µg | 60µg | 13% |
| Белки | 17.6g | 11.4g | 12% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 1.2mg | 8% |
| Калорийность | 337kcal | 462kcal | 6% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 2.51mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.299mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
137%
Итоговая оценка минералов
279%
84%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 681mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.864g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах