Сравнить продукты Баклажан и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +430.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1127.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5425.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.5µg | 193.4µg | 158% |
| Витамин C | 2.2mg | 27mg | 28% |
| Железо | 0.23mg | 1.22mg | 12% |
| Фосфор | 24mg | 49mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.09mg | 4% |
| Марганец | 0.232mg | 0.137mg | 4% |
| Цинк | 0.16mg | 0.52mg | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Клетчатка | 3g | 2.4g | 2% |
| Белки | 0.98g | 1.9g | 2% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.169mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.4mg | 2% |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Витамин B9 | 22µg | 16µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.072mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.156g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.51mg | 1% |
| Калий | 229mg | 212mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 17mg | 1% |
| Медь | 0.081mg | 0.07mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 18mg | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 34kcal | 0% |
| Жиры | 0.18g | 0.4g | 0% |
| Углеводы | 5.88g | 6.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 2.18g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Холин | 6.9mg | 5.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.067g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.056g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +93.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.5g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.3% |
