Сравнить продукты Баклажан и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +37% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1554.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.2mg | 36.4mg | 38% |
| Марганец | 0.232mg | 0.063mg | 7% |
| Клетчатка | 3g | 1.6g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 43µg | 5% |
| Фруктоза | 1.54g | 4.68g | 4% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.119mg | 3% |
| Углеводы | 5.88g | 14.98g | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.111mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.197mg | 2% |
| Калорийность | 25kcal | 60kcal | 2% |
| Калий | 229mg | 168mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.028mg | 1% |
| Магний | 14mg | 10mg | 1% |
| Фосфор | 24mg | 14mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.09mg | 1% |
| Железо | 0.23mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин K | 3.5µg | 4.2µg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
| Белки | 0.98g | 0.82g | 0% |
| Жиры | 0.18g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 13.38g | N/A |
| Кальций | 9mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 13.66g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.038mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.669mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.092g | 0% |
| Холин | 6.9mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.14g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.071g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +775% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.071g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2580.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +27.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +203.9% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
