Сравнить продукты Баклажан и Мясо утки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +12.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1121.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1073.9% |
Содержит больше МедьМедь | +180.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1062.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +550% |
Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +346.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +627% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +643.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +45.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +630.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.034g | 9.67g | 44% |
Жиры | 0.18g | 28.35g | 43% |
Селен | 0.3µg | 20µg | 36% |
Белки | 0.98g | 18.99g | 36% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 12.9g | 32% |
Железо | 0.23mg | 2.7mg | 31% |
Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
Витамин B3 | 0.649mg | 4.825mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 3.65g | 24% |
Фосфор | 24mg | 156mg | 19% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.269mg | 18% |
Медь | 0.081mg | 0.227mg | 16% |
Витамин B5 | 0.281mg | 1.098mg | 16% |
Калорийность | 25kcal | 337kcal | 16% |
Цинк | 0.16mg | 1.86mg | 15% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.174mg | 11% |
Марганец | 0.232mg | 0.019mg | 9% |
Холин | 6.9mg | 50.4mg | 8% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.18mg | 7% |
Витамин A | 1µg | 63µg | 7% |
Витамин B9 | 22µg | 6µg | 4% |
Витамин E | 0.3mg | 0.7mg | 3% |
Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
Углеводы | 5.88g | 0g | 2% |
Фруктоза | 1.54g | 2% | |
Натрий | 2mg | 59mg | 2% |
Витамин K | 3.5µg | 5.1µg | 1% |
Калий | 229mg | 204mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 2.88g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
Магний | 14mg | 16mg | 0% |
Кальций | 9mg | 11mg | 0% |
Сахар | 3.53g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.009mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.037mg | 0.773mg | 0% |
Изолейцин | 0.045mg | 0.872mg | 0% |
Лейцин | 0.064mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 1.486mg | 0% |
Метионин | 0.011mg | 0.475mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.752mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.938mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +78% |
Содержит больше БелкиБелки | +1837.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15650% |
Содержит больше ДругоеДругое | +24.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80525% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4702.6% |