Сравнить продукты Баклажан и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +160.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1195.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +713.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +805.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +748.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +404.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +268.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 8.326g | 55% |
| Жиры | 0.18g | 26.22g | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 8.105g | 37% |
| Железо | 0.23mg | 2.98mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.353mg | 26% |
| Калорийность | 25kcal | 514kcal | 24% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.314mg | 21% |
| Углеводы | 5.88g | 63.78g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 6.708g | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин B3 | 0.649mg | 3.275mg | 16% |
| Натрий | 2mg | 353mg | 15% |
| Витамин B9 | 22µg | 81µg | 15% |
| Витамин E | 0.3mg | 2.44mg | 14% |
| Селен | 0.3µg | 6.2µg | 11% |
| Белки | 0.98g | 5.37g | 9% |
| Клетчатка | 3g | 1.3g | 7% |
| Марганец | 0.232mg | 0.393mg | 7% |
| Витамин K | 3.5µg | 11µg | 6% |
| Фосфор | 24mg | 66mg | 6% |
| Калий | 229mg | 88mg | 4% |
| Цинк | 0.16mg | 0.49mg | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 0.3g | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.071mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.321mg | 1% |
| Медь | 0.081mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 62.48g | N/A |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Кальций | 9mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 21.65g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.714g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
| Лейцин | 0.064mg | 0% | |
| Лизин | 0.047mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.053mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +2463.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +448% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14466.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +984.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41825% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10855.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.26 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +338.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +413.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7973.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
