Сравнить продукты Баклажан и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3422.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +191.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2791.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +481.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +890.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +310.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +395.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 6.65mg | 80% |
| Клетчатка | 3g | 14.1g | 44% |
| Марганец | 0.232mg | 0.96mg | 32% |
| Кальций | 9mg | 317mg | 31% |
| Медь | 0.081mg | 0.301mg | 24% |
| Витамин C | 2.2mg | 21.8mg | 22% |
| Витамин B9 | 22µg | 109µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.336mg | 19% |
| Магний | 14mg | 91mg | 18% |
| Витамин A | 1µg | 146µg | 16% |
| Калий | 229mg | 668mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 2.838g | 13% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.804mg | 10% |
| Жиры | 0.18g | 5.86g | 9% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.152mg | 9% |
| Цинк | 0.16mg | 0.93mg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 66mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.901g | 6% |
| Углеводы | 5.88g | 20.7g | 5% |
| Белки | 0.98g | 3.31g | 5% |
| Калорийность | 25kcal | 131kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 1.16g | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.912mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Натрий | 2mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.036mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.136mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.249mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +237.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3155.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1085.5% |
