Сравнить продукты Баклажан и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2477.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1393.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +925% |
| Содержит больше СеленСелен | +15000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2148.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +767.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +676.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +452.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1260.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.3µg | 45.3µg | 82% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.877mg | 70% |
| Белки | 0.98g | 27.32g | 53% |
| Фосфор | 24mg | 246mg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.464mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 5.037mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 5.23g | 24% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.321mg | 22% |
| Жиры | 0.18g | 13.92g | 21% |
| Цинк | 0.16mg | 2.39mg | 20% |
| Холин | 6.9mg | 93.9mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 6.19g | 15% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Калорийность | 25kcal | 242kcal | 11% |
| Марганец | 0.232mg | 0.009mg | 10% |
| Железо | 0.23mg | 0.87mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.698mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1.2g | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Калий | 229mg | 423mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 5µg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 62mg | 3% |
| Магний | 14mg | 28mg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0.6mg | 2% |
| Углеводы | 5.88g | 0g | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Медь | 0.081mg | 0.073mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.29mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2687.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7633.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38587.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1478.9% |
