Сравнить продукты Бамбуковые побеги и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +169.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +592.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4mg | 27.7mg | 26% |
| Медь | 0.19mg | 0.07mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.08mg | 12% |
| Калий | 533mg | 198mg | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.04mg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 4.3g | 8% |
| Фосфор | 59mg | 27mg | 5% |
| Марганец | 0.262mg | 0.144mg | 5% |
| Витамин E | 1mg | 0.37mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.161mg | 0.286mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.03mg | 3% |
| Белки | 2.6g | 0.88g | 3% |
| Углеводы | 5.2g | 10.18g | 2% |
| Магний | 3mg | 10mg | 2% |
| Железо | 0.5mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Калорийность | 27kcal | 44kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.317g | 1% |
| Кальций | 13mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 3g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.069g | 0.038g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.03mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
| Валин | 0.106mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +195.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +628.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.6% |
