Сравнить продукты Банан и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +311.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +480% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +520% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +854.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +891.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +115% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.037mg | 25% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Калий | 358mg | 87mg | 8% |
| Углеводы | 22.84g | 2.23g | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B9 | 20µg | 43µg | 6% |
| Витамин C | 8.7mg | 3.2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.035mg | 6% |
| Железо | 0.26mg | 0.74mg | 6% |
| Магний | 27mg | 8mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.025mg | 4% |
| Калорийность | 89kcal | 12kcal | 4% |
| Марганец | 0.27mg | 0.203mg | 3% |
| Медь | 0.078mg | 0.096mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Кальций | 5mg | 29mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.005mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин A | 3µg | 13µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 0.466mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 1% | |
| Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
| Белки | 1.09g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Цинк | 0.15mg | 0.14mg | 0% |
| Фосфор | 22mg | 19mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +924.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +388.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
