Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Баттерскотч или томатный сок - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Какие основные различия между продуктами баттерскотч и томатный сок?

  • Томатный сок содержит меньше калорий, чем баттерскотч. Томатный сок содержит 17 калорий, в то время как баттерскотч содержит 391 калорий.
  • Баттерскотч имеет меньше витамина C, витамина B1, витамина A, калия и витамина B6 чем томатный сок.
  • Томатный сок обеспечивает на 78% больше дневной нормы витамина C
  • Баттерскотч имеет в 109 раз больше насыщенных жиров, чем томатный сок. Баттерскотч имеет 2.065 г насыщенных жиров, в то время как томатный сок имеет 0.019 г.
  • Томатный сок имеет более низкий гликемический индекс, чем баттерскотч.

Мы использовали Candies, butterscotch и Tomato juice, canned, without salt added в этом сравнении.

Инфографика

Баттерскотч vs Томатный сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3% 19% 15% 14% 3% 8.1% 1.3% 8.9% 2.7%
Содержит больше СеленСелен +20%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +7133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3800%
Содержит больше МедьМедь +4100%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +1800%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.4%
Содержит больше МарганецМарганец +6700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 234% 7.7% 6.4% 0% 25% 18% 13% 0% 16% 0% 5.8% 15% 3.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +21.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +255.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +387.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33550%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +750%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Томатный сок DV% diff.
Витамин C 0mg 70.1mg 78%
Углеводы 90.4g 3.53g 29%
Калорийность 391kcal 17kcal 19%
Натрий 391mg 10mg 17%
Насыщенные жиры 2.065g 0.019g 9%
Витамин B1 0.012mg 0.1mg 7%
Калий 3mg 217mg 6%
Медь 0.001mg 0.042mg 5%
Витамин B9 0µg 20µg 5%
Витамин B6 0mg 0.07mg 5%
Витамин B2 0.016mg 0.078mg 5%
Железо 0.01mg 0.39mg 5%
Жиры 3.3g 0.29g 5%
Витамин B3 0.002mg 0.673mg 4%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Фосфор 1mg 19mg 3%
Марганец 0.001mg 0.068mg 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Фруктоза 1.33g 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Витамин K 0.3µg 2.3µg 2%
Витамин E 0.09mg 0.32mg 2%
Белки 0.03g 0.85g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.005g 2%
Холин 0.8mg 6.8mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.027g 1%
Витамин A 28µg 23µg 1%
Кальций 4mg 10mg 1%
Чистые углеводы 90.4g 3.13g N/A
Сахар 80.46g 2.58g N/A
Цинк 0.09mg 0.11mg 0%
Селен 0.6µg 0.5µg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Триптофан 0.006mg 0%
Треонин 0.026mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.024mg 0%
Лизин 0.026mg 0%
Метионин 0.005mg 0%
Фенилаланин 0.026mg 0%
Валин 0.017mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%
0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
4% 94%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.29 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 94.24 г
Другое: 1.09 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1037.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2460.9%
Содержит больше БелкиБелки +2733.3%
Содержит больше ВодаВода +1695%
Одинаковое количество вещества Другое ~1.09г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
37% 10% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.005 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.027 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16800%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +351.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Томатный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170545/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.