Сравнить продукты Бейгл и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +338.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3387.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +351.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2586.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4334.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +269.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 20mg | 1045mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 0g | 18.057g | 82% |
| Фосфор | 142mg | 641mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Марганец | 1.43mg | 0.041mg | 60% |
| Натрий | 439mg | 1671mg | 54% |
| Жиры | 1.53g | 31.79g | 47% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.015mg | 32% |
| Витамин A | 0µg | 250µg | 28% |
| Железо | 2.76mg | 0.63mg | 27% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.076mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 8.236g | 20% |
| Витамин B9 | 76µg | 8µg | 17% |
| Белки | 10.2g | 18.13g | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Селен | 28.7µg | 20.2µg | 15% |
| Углеводы | 48.89g | 3.7g | 15% |
| Медь | 0.175mg | 0.046mg | 14% |
| Цинк | 1.1mg | 2.49mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.054mg | 7% |
| Калорийность | 250kcal | 371kcal | 6% |
| Магний | 51mg | 26mg | 6% |
| Холин | 9.8mg | 36.2mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.8mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.234mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 1.286g | 2% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.403mg | 1% |
| Калий | 165mg | 132mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.772mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0% | |
| Валин | 1.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.546mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1221.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1977.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~39.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2740% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.4% |
