Сравнить продукты Бейгл и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +552.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +118.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +201% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 4.4µg | 44% |
| Натрий | 439mg | 1240mg | 35% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Железо | 2.76mg | 4.58mg | 23% |
| Витамин B9 | 76µg | 166µg | 23% |
| Марганец | 1.43mg | 1.015mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 5.27mg | 12% |
| Углеводы | 48.89g | 80.39g | 11% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.332mg | 9% |
| Калорийность | 250kcal | 384kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.074mg | 6% |
| Магний | 51mg | 29mg | 5% |
| Холин | 9.8mg | 29.5mg | 4% |
| Клетчатка | 4.1g | 3.4g | 3% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.424mg | 2% |
| Медь | 0.175mg | 0.156mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.391g | 2% |
| Калий | 165mg | 223mg | 2% |
| Фосфор | 142mg | 128mg | 2% |
| Жиры | 1.53g | 2.93g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 1.291g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.8µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.727g | 1% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.322mg | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.47mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 27mg | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1.04mg | 1% |
| Белки | 10.2g | 10.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 76.99g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 2.21g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.004g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0% | |
| Треонин | 0.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лейцин | 0.757mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.177mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.48mg | 0% | |
| Гистидин | 0.22mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1099.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +91.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.9% |
