Сравнить продукты Бейгл и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +226.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +198% |
| Содержит больше КальцийКальций | +640% |
| Содержит больше КалийКалий | +1120.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9221.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5253.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 0.32mg | 29.83mg | 197% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 2.45mg | 177% |
| Клетчатка | 4.1g | 27.2g | 92% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин K | 1.5µg | 80.3µg | 66% |
| Железо | 2.76mg | 7.8mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.919mg | 55% |
| Калий | 165mg | 2014mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 8.37g | 50% |
| Селен | 28.7µg | 8.8µg | 36% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 8.701mg | 33% |
| Марганец | 1.43mg | 2mg | 25% |
| Магний | 51mg | 152mg | 24% |
| Жиры | 1.53g | 17.27g | 24% |
| Медь | 0.175mg | 0.373mg | 22% |
| Фосфор | 142mg | 293mg | 22% |
| Натрий | 439mg | 30mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.26g | 15% |
| Цинк | 1.1mg | 2.48mg | 13% |
| Кальций | 20mg | 148mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 8% | |
| Витамин B9 | 76µg | 106µg | 8% |
| Холин | 9.8mg | 51.5mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.328mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 2.75g | 6% |
| Белки | 10.2g | 12.01g | 4% |
| Углеводы | 48.89g | 56.63g | 3% |
| Калорийность | 250kcal | 318kcal | 3% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +366.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1028.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +848.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +794.2% |
