Сравнить продукты Бейгл и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +316.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +606.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Марганец | 1.43mg | 0.022mg | 61% |
| Холестерин | 0mg | 98mg | 33% |
| Цинк | 1.1mg | 4.58mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.026mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.34g | 29% |
| Жиры | 1.53g | 18.98g | 27% |
| Натрий | 439mg | 973mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 9.22g | 22% |
| Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
| Белки | 10.2g | 18.17g | 16% |
| Углеводы | 48.89g | 0.47g | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Железо | 2.76mg | 1.86mg | 11% |
| Холин | 9.8mg | 69.2mg | 11% |
| Магний | 51mg | 12mg | 9% |
| Селен | 28.7µg | 32.8µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.23mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.17mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.67g | 2% |
| Медь | 0.175mg | 0.154mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 3.03mg | 2% |
| Фосфор | 142mg | 125mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 165mg | 145mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.42mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.16mg | 1% |
| Калорийность | 250kcal | 251kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 0.47g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.5µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.726mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.827mg | 0% | |
| Лейцин | 1.445mg | 0% | |
| Лизин | 1.536mg | 0% | |
| Метионин | 0.473mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.718mg | 0% | |
| Валин | 0.901mg | 0% | |
| Гистидин | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10302.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1140.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3079.3% |
