Сравнить продукты Бейгл и тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +41% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +147.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.577mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.71mg | 26% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.427mg | 17% |
| Железо | 2.76mg | 3.91mg | 14% |
| Витамин B9 | 76µg | 123µg | 12% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 4.817mg | 9% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.2g | 8% |
| Натрий | 439mg | 602mg | 7% |
| Магний | 51mg | 32mg | 5% |
| Фосфор | 142mg | 105mg | 5% |
| Кальций | 20mg | 52mg | 3% |
| Медь | 0.175mg | 0.152mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.107mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.455mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.529g | 2% |
| Калорийность | 250kcal | 272kcal | 1% |
| Белки | 10.2g | 10.75g | 1% |
| Жиры | 1.53g | 2.42g | 1% |
| Углеводы | 48.89g | 51.88g | 1% |
| Калий | 165mg | 117mg | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.7µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.855g | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 44.79g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 4.62g | N/A |
| Селен | 28.7µg | 28.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Холин | 9.8mg | 8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.362g | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.75g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~51.88g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.855g
