Сравнить продукты Бейгл и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +131.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +483.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +71.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +303% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +591.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.066mg | 59% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.1mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Селен | 28.7µg | 16.7µg | 22% |
| Железо | 2.76mg | 0.99mg | 22% |
| Фосфор | 142mg | 277mg | 19% |
| Витамин B9 | 76µg | 4µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.387mg | 18% |
| Белки | 10.2g | 18.56g | 17% |
| Углеводы | 48.89g | 2.23g | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Медь | 0.175mg | 0.03mg | 16% |
| Натрий | 439mg | 799mg | 16% |
| Холин | 9.8mg | 67.8mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 4.779mg | 9% |
| Магний | 51mg | 22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.726mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.596g | 7% |
| Калорийность | 250kcal | 135kcal | 6% |
| Жиры | 1.53g | 5.73g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 2.333g | 5% |
| Калий | 165mg | 284mg | 4% |
| Цинк | 1.1mg | 1.37mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.2µg | 1% |
| Кальций | 20mg | 13mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 1.089g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.213mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2092.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +274.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +88% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +704.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.3% |
