Сравнить продукты Белый Хлеб и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +26.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +759.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4023.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +714.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3494% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2120% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.039mg | 41% |
| Железо | 3.61mg | 0.42mg | 40% |
| Селен | 22µg | 2.7µg | 35% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.133mg | 29% |
| Витамин B9 | 111µg | 5µg | 27% |
| Марганец | 0.536mg | 0.013mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Натрий | 490mg | 44mg | 19% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Углеводы | 49.42g | 10.74g | 13% |
| Белки | 8.85g | 3.52g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.084g | 10% |
| Калорийность | 266kcal | 77kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.7g | 1g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 45IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 51µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.182mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.04mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.328mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 1.431g | 3% |
| Фруктоза | 2.43g | 0.01g | 3% |
| Кальций | 144mg | 114mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Жиры | 3.33g | 2.34g | 2% |
| Калий | 126mg | 197mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.74mg | 0.63mg | 1% |
| Фосфор | 98mg | 105mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 9.74g | N/A |
| Магний | 23mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 5.67g | 9.66g | N/A |
| Медь | 0.101mg | 0.103mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0.078g | N/A |
| Холин | 14.6mg | 15.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.677g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.305mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.201mg | 0% | |
| Гистидин | 0.067mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +151.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1807.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +15600% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +24200% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +16600% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
