Сравнить продукты Белый Хлеб и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +860% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +253.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +540.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Натрий | 490mg | 1740mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 9.316g | 39% |
| Жиры | 3.33g | 25.9g | 35% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.459mg | 29% |
| Медь | 0.101mg | 0.357mg | 28% |
| Витамин B9 | 111µg | 3µg | 27% |
| Белки | 8.85g | 21.85g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 11.127g | 26% |
| Железо | 3.61mg | 1.56mg | 26% |
| Цинк | 0.74mg | 2.93mg | 20% |
| Марганец | 0.536mg | 0.978mg | 19% |
| Селен | 22µg | 31.3µg | 17% |
| Углеводы | 49.42g | 2.4g | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Холин | 14.6mg | 93.5mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.367mg | 14% |
| Кальций | 144mg | 15mg | 13% |
| Фосфор | 98mg | 191mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 1.201mg | 13% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.357mg | 9% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 6.053mg | 8% |
| Калий | 126mg | 316mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 2.529g | 6% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Калорийность | 266kcal | 336kcal | 4% |
| Витамин K | 0.2µg | 3.2µg | 3% |
| Фруктоза | 2.43g | 0g | 3% |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 0.96g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0.586g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.521mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.675mg | 0% | |
| Лейцин | 0.929mg | 0% | |
| Лизин | 1.107mg | 0% | |
| Метионин | 0.301mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.481mg | 0% | |
| Валин | 0.668mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | 0.126g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.084g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1959.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +146.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +677.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1757.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.44 г
Глюкоза:
0.52 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +201.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
