Сравнить продукты Белый Хлеб и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +234.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +556.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +221.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3042.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +369% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +461.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +872% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +404.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +981.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 22µg | 0.7µg | 39% |
| Железо | 3.61mg | 0.55mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.095mg | 37% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.6mg | 26% |
| Витамин B9 | 111µg | 22µg | 22% |
| Натрий | 490mg | 11mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.025mg | 17% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.283mg | 15% |
| Белки | 8.85g | 1.5g | 15% |
| Калий | 126mg | 591mg | 14% |
| Витамин E | 0.22mg | 2.38mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.083g | 10% |
| Кальций | 144mg | 43mg | 10% |
| Калорийность | 266kcal | 112kcal | 8% |
| Углеводы | 49.42g | 26.46g | 8% |
| Медь | 0.101mg | 0.172mg | 8% |
| Марганец | 0.536mg | 0.383mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 4.1g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Жиры | 3.33g | 0.2g | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.303mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 0.041g | 3% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Фосфор | 98mg | 84mg | 2% |
| Магний | 23mg | 33mg | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.016g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0g | N/A |
| Холин | 14.6mg | 17.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0% | |
| Валин | 0.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +490% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1565% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65% |
| Содержит больше ВодаВода | +94% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3643.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1830.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
