Сравнить продукты Белый Хлеб и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +82.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +234.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +846.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +427.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +304.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1801.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +362.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.087mg | 1.654mg | 121% |
| Медь | 0.101mg | 0.533mg | 48% |
| Фосфор | 98mg | 414mg | 45% |
| Калий | 126mg | 1193mg | 31% |
| Железо | 3.61mg | 5.65mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.796mg | 25% |
| Клетчатка | 2.7g | 9g | 25% |
| Цинк | 0.74mg | 2.99mg | 20% |
| Натрий | 490mg | 60mg | 19% |
| Марганец | 0.536mg | 0.979mg | 19% |
| Витамин B9 | 111µg | 47µg | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Белки | 8.85g | 16.55g | 15% |
| Магний | 23mg | 77mg | 13% |
| Холин | 14.6mg | 67.5mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.178g | 9% |
| Углеводы | 49.42g | 72.73g | 8% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.435mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.141mg | 8% |
| Кальций | 144mg | 79mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.743mg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 0.73g | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 0.31g | 3% |
| Калорийность | 266kcal | 331kcal | 3% |
| Селен | 22µg | 23.9µg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.67mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 0.249g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.115g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 2.43g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | 0.012g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +464.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +800% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2142.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +683.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
