Сравнить продукты Белый шоколад и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +729.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1091.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +633.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +729.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1673.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +452.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1766.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +590.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98633.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1280% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +157.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +197.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 50.489g | 141% |
| Жиры | 32.09g | 81.11g | 75% |
| Витамин A | 9µg | 684µg | 75% |
| Холестерин | 21mg | 215mg | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 23.43g | 36% |
| Фосфор | 176mg | 24mg | 22% |
| Углеводы | 59.24g | 0.06g | 20% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.034mg | 19% |
| Кальций | 199mg | 24mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.17µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 3.01g | 13% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.11mg | 10% |
| Белки | 5.87g | 0.85g | 10% |
| Витамин E | 0.96mg | 2.32mg | 9% |
| Калорийность | 539kcal | 717kcal | 9% |
| Калий | 286mg | 24mg | 8% |
| Цинк | 0.74mg | 0.09mg | 6% |
| Селен | 4.5µg | 1µg | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.016mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.005mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.042mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.003mg | 4% |
| Натрий | 90mg | 11mg | 3% |
| Железо | 0.24mg | 0.02mg | 3% |
| Магний | 12mg | 2mg | 2% |
| Витамин K | 9.1µg | 7µg | 2% |
| Холин | 29.5mg | 18.8mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.04g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 59g | 0.06g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0.004mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
26%
Итоговая оценка минералов
26%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 79mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белый шоколад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 194mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белый шоколад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 31.077g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины