Сравнить продукты Белый шоколад и меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +467.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +711.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19025% |
| Содержит больше СеленСелен | +295.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1096.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.018g | 88% |
| Марганец | 0.008mg | 1.53mg | 66% |
| Железо | 0.24mg | 4.72mg | 56% |
| Магний | 12mg | 242mg | 55% |
| Жиры | 32.09g | 0.1g | 49% |
| Медь | 0.06mg | 0.487mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.67mg | 47% |
| Калий | 286mg | 1464mg | 35% |
| Селен | 4.5µg | 17.8µg | 24% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.032g | 23% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.002mg | 22% |
| Фосфор | 176mg | 31mg | 21% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Калорийность | 539kcal | 290kcal | 12% |
| Белки | 5.87g | 0g | 12% |
| Витамин K | 9.1µg | 0µg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин E | 0.96mg | 0mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.05g | 6% |
| Углеводы | 59.24g | 74.73g | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 0.29mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.804mg | 4% |
| Холин | 29.5mg | 13.3mg | 3% |
| Натрий | 90mg | 37mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 199mg | 205mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.93mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 918kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 19g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 4.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 59.04g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 59g | 74.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31990% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1582.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28328.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1926% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
