Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белый шоколад и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Белый шоколад vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше КальцийКальций +101%
Содержит больше КалийКалий +88.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.7%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +354.2%
Содержит больше МедьМедь +61.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +62.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +17%
Содержит больше МарганецМарганец +462.5%
Содержит больше СеленСелен +177.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 3% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +405.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +133.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +96.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +16.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +257.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +196.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +180.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белый шоколад Хот-дог DV% diff.
Насыщенные жиры 19.412g 7.666g 53%
Натрий 90mg 1090mg 43%
Витамин B12 0.56µg 1.57µg 42%
Полиненасыщенные жиры 1.013g 4.404g 23%
Холестерин 21mg 77mg 19%
Углеводы 59.24g 4.17g 18%
Селен 4.5µg 12.5µg 15%
Калорийность 539kcal 290kcal 12%
Витамин B3 0.745mg 2.665mg 12%
Витамин B2 0.282mg 0.121mg 12%
Железо 0.24mg 1.09mg 11%
Жиры 32.09g 25.76g 10%
Кальций 199mg 99mg 10%
Белки 5.87g 10.26g 9%
Витамин K 9.1µg 8%
Витамин B6 0.056mg 0.166mg 8%
Мононенасыщенные жиры 9.097g 11.386g 6%
Витамин B5 0.608mg 0.31mg 6%
Витамин E 0.96mg 0.19mg 5%
Холин 29.5mg 5%
Фосфор 176mg 206mg 4%
Цинк 0.74mg 1.2mg 4%
Медь 0.06mg 0.097mg 4%
Калий 286mg 152mg 4%
Марганец 0.008mg 0.045mg 2%
Витамин B1 0.063mg 0.055mg 1%
Витамин A 9µg 0µg 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Магний 12mg 15mg 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Чистые углеводы 59.04g 4.17g N/A
Сахар 59g N/A
Витамин B9 7µg 6µg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры +24.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1320.6%
Содержит больше БелкиБелки +74.8%
Содержит больше ВодаВода +4231.5%
Содержит больше ДругоеДругое +133.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.412 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.097 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.013 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -60.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +334.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.