Сравнить продукты Белый шоколад и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +282.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +528.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +245.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +65% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2438.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1928.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 9.1µg | 231µg | 185% |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.048g | 88% |
| Жиры | 32.09g | 0.2g | 49% |
| Витамин B9 | 7µg | 142µg | 34% |
| Калорийность | 539kcal | 17kcal | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.004g | 23% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Фосфор | 176mg | 28mg | 21% |
| Углеводы | 59.24g | 3.35g | 19% |
| Марганец | 0.008mg | 0.42mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.075mg | 16% |
| Кальций | 199mg | 52mg | 15% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.1g | 12% |
| Витамин A | 9µg | 108µg | 11% |
| Белки | 5.87g | 1.25g | 9% |
| Селен | 4.5µg | 0.2µg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин C | 0.5mg | 6.5mg | 7% |
| Железо | 0.24mg | 0.83mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.087g | 6% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.9mg | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.099mg | 4% |
| Натрий | 90mg | 22mg | 3% |
| Витамин E | 0.96mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.02mg | 3% |
| Холин | 29.5mg | 16.8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.08mg | 1% |
| Калий | 286mg | 314mg | 1% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 59.04g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 59g | 0.25g | N/A |
| Цинк | 0.74mg | 0.79mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +369.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15945% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1668.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +7114.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.41г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227325% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1064.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
