Сравнить продукты Бефстроганов и Cocoa Pebbles Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1450% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +372.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +215.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7807.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +373.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +823.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 5.2µg | 206% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.7mg | 126% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 1.5mg | 108% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 17.2mg | 107% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 1.3mg | 105% |
| Витамин K | 102.8µg | 1.3µg | 85% |
| Витамин A | 84µg | 776µg | 77% |
| Витамин B9 | 67µg | 345µg | 70% |
| Железо | 0.88mg | 6.2mg | 67% |
| Цинк | 1.1mg | 5.2mg | 37% |
| Витамин D | 0IU | 276IU | 35% |
| Витамин D | 0µg | 6.9µg | 35% |
| Углеводы | 9g | 85.7g | 26% |
| Медь | 0.1mg | 0.3mg | 22% |
| Калорийность | 98kcal | 397kcal | 15% |
| Селен | 7.6µg | 14µg | 12% |
| Магний | 2mg | 31mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 435mg | 594mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 3.6g | 6% |
| Фосфор | 50mg | 95mg | 6% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.6g | 4% |
| Холин | 18mg | 3.8mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.2g | 3% |
| Калий | 140mg | 193mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.13mg | 2% |
| Жиры | 4.6g | 4.1g | 1% |
| Белки | 5.1g | 4.8g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.1g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 84.1g | N/A |
| Кальций | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 35.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.1g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +3096% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +852.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +678% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146% |
