Сравнить продукты Бефстроганов и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +115% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +74% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +625% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1770% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +92.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.29mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 18% | |
| Марганец | 0.4mg | 17% | |
| Железо | 0.88mg | 2.08mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.28mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.87mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.5µg | 10% |
| Витамин A | 84µg | 9% | |
| Магний | 2mg | 40mg | 9% |
| Углеводы | 9g | 32.92g | 8% |
| Медь | 0.1mg | 0.174mg | 8% |
| Витамин B9 | 67µg | 40µg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 2mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.14mg | 6% |
| Селен | 7.6µg | 10.1µg | 5% |
| Калорийность | 98kcal | 206kcal | 5% |
| Калий | 140mg | 301mg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.7mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 3.174g | 4% |
| Белки | 5.1g | 6.48g | 3% |
| Кальций | 20mg | 52mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 26.8mg | 2% |
| Жиры | 4.6g | 6.22g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.551g | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 2.184g | 2% |
| Натрий | 435mg | 454mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Фосфор | 50mg | 45mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 1.68g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
| Лейцин | 0.504mg | 0% | |
| Лизин | 0.343mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
| Валин | 0.319mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +52.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124% |
