Сравнить продукты Бефстроганов и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +410% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5265% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +453.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 1.44µg | 49% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 5.365mg | 33% |
| Железо | 0.88mg | 2.88mg | 25% |
| Белки | 5.1g | 17.08g | 24% |
| Цинк | 1.1mg | 2.87mg | 16% |
| Жиры | 4.6g | 14.36g | 15% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.217mg | 15% |
| Селен | 7.6µg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 5.096g | 13% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.25mg | 12% |
| Фосфор | 50mg | 136mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.203mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 5.495g | 10% |
| Калорийность | 98kcal | 295kcal | 10% |
| Марганец | 0.217mg | 9% | |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Холестерин | 21mg | 47mg | 9% |
| Кальций | 20mg | 102mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Углеводы | 9g | 24.1g | 5% |
| Магний | 2mg | 20mg | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин B9 | 67µg | 56µg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Калий | 140mg | 226mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.38g | 1% |
| Натрий | 435mg | 414mg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.091mg | 1% |
| Клетчатка | 0.6g | 0.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.666mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
| Лейцин | 1.319mg | 0% | |
| Лизин | 1.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
| Валин | 0.823mg | 0% | |
| Гистидин | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +87.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +234.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.5% |
