Сравнить продукты Бефстроганов и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +171% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3853.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +136.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +984% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 228.3mg | 254% |
| Витамин K | 102.8µg | 2.6µg | 84% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.4g | 19% |
| Натрий | 435mg | 2mg | 19% |
| Медь | 0.1mg | 0.23mg | 14% |
| Селен | 7.6µg | 0.6µg | 13% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.272g | 9% |
| Железо | 0.88mg | 0.26mg | 8% |
| Цинк | 1.1mg | 0.23mg | 8% |
| Калий | 140mg | 417mg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.084mg | 6% |
| Витамин A | 84µg | 31µg | 6% |
| Жиры | 4.6g | 0.95g | 6% |
| Витамин B9 | 67µg | 49µg | 5% |
| Магний | 2mg | 22mg | 5% |
| Белки | 5.1g | 2.55g | 5% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.11mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.087g | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.04mg | 4% |
| Холин | 18mg | 7.6mg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 68kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.067mg | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.73mg | 2% |
| Углеводы | 9g | 14.32g | 2% |
| Фосфор | 50mg | 40mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.401g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 8.92g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 8.92g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +384.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.38г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1688.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63% |
