Сравнить продукты Бефстроганов и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116% |
| Содержит больше СеленСелен | +148.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1389.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 6.9µg | 80% |
| Жиры | 4.6g | 21.9g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 11.313g | 24% |
| Селен | 7.6µg | 18.9µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 6.794g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 2.575g | 16% |
| Марганец | 0.351mg | 15% | |
| Калорийность | 98kcal | 374kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.26mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.19mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2mg | 12% |
| Железо | 0.88mg | 1.8mg | 12% |
| Углеводы | 9g | 37.2g | 9% |
| Фосфор | 50mg | 108mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
| Белки | 5.1g | 8g | 6% |
| Витамин A | 84µg | 35µg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.2µg | 3% |
| Магний | 2mg | 15mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
| Витамин B9 | 67µg | 60µg | 2% |
| Кальций | 20mg | 35mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Холестерин | 21mg | 23mg | 1% |
| Калий | 140mg | 98mg | 1% |
| Натрий | 435mg | 417mg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.089mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 1.68g | 6.95g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.35mg | 0% |
| Холин | 18mg | 20.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.089mg | 0% | |
| Треонин | 0.293mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.644mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.412mg | 0% | |
| Гистидин | 0.205mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +154.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +376.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +313.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +627.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +946.7% |
