Сравнить продукты Бефстроганов и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +203% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +379.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +357.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +491.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1.2µg | 85% |
| Белки | 5.1g | 27.1g | 44% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.61mg | 40% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 1.19µg | 39% |
| Цинк | 1.1mg | 5.27mg | 38% |
| Железо | 0.88mg | 3.73mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 3.95mg | 24% |
| Медь | 0.1mg | 0.303mg | 23% |
| Фосфор | 50mg | 201mg | 22% |
| Холестерин | 21mg | 75mg | 18% |
| Холин | 18mg | 106.4mg | 16% |
| Витамин B9 | 67µg | 5µg | 16% |
| Натрий | 435mg | 86mg | 15% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Селен | 7.6µg | 11.8µg | 8% |
| Калий | 140mg | 405mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.93g | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
| Углеводы | 9g | 0g | 3% |
| Калорийность | 98kcal | 143kcal | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 2% | |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Жиры | 4.6g | 3.03g | 2% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 0g | N/A |
| Магний | 2mg | 0mg | 0% |
| Кальций | 20mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.34mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 1.36g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.23g | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +431.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.23g
