Сравнить продукты Бефстроганов и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +582.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +336% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1174% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4344.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3392.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.04mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 67µg | 2340µg | 568% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 4mg | 301% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 40.2mg | 251% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.5mg | 111% |
| Клетчатка | 0.6g | 26.9g | 105% |
| Витамин K | 102.8µg | 0.4µg | 85% |
| Фосфор | 50mg | 637mg | 84% |
| Белки | 5.1g | 40.44g | 71% |
| Цинк | 1.1mg | 7.94mg | 62% |
| Медь | 0.1mg | 0.436mg | 37% |
| Калий | 140mg | 955mg | 24% |
| Натрий | 435mg | 51mg | 17% |
| Железо | 0.88mg | 2.17mg | 16% |
| Марганец | 0.312mg | 14% | |
| Магний | 2mg | 54mg | 12% |
| Калорийность | 98kcal | 325kcal | 11% |
| Углеводы | 9g | 41.22g | 11% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.07µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 4.309g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1.001g | 6% |
| Жиры | 4.6g | 7.61g | 5% |
| Холин | 18mg | 32mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.017g | 2% |
| Кальций | 20mg | 30mg | 1% |
| Селен | 7.6µg | 7.9µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1472.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +692.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +303.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1347.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.9% |
