Сравнить продукты Бефстроганов и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +280% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6753.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +691% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1.5µg | 84% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 3.323g | 21% |
| Углеводы | 9g | 61.6g | 18% |
| Железо | 0.88mg | 2.07mg | 15% |
| Натрий | 435mg | 101mg | 15% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.7g | 12% |
| Витамин B9 | 67µg | 20µg | 12% |
| Калорийность | 98kcal | 324kcal | 11% |
| Селен | 7.6µg | 2µg | 10% |
| Марганец | 0.22mg | 10% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.01µg | 10% |
| Витамин A | 84µg | 7µg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.27mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 4.2g | 7% |
| Жиры | 4.6g | 9.1g | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1.048g | 6% |
| Медь | 0.1mg | 0.05mg | 6% |
| Холестерин | 21mg | 5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Белки | 5.1g | 2.9g | 4% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.791mg | 4% |
| Магний | 2mg | 16mg | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.9mg | 3% |
| Холин | 18mg | 8.9mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.099mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 33mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 57.9g | N/A |
| Калий | 140mg | 153mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 27.42g | N/A |
| Фосфор | 50mg | 52mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +215.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +584.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1250.8% |
