Сравнить продукты Бефстроганов и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +176.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +335% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +51300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +157.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +440% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 29.698g | 124% |
| Витамин K | 102.8µg | 0.2µg | 86% |
| Марганец | 1.5mg | 65% | |
| Жиры | 4.6g | 33.49g | 44% |
| Медь | 0.1mg | 0.435mg | 37% |
| Клетчатка | 0.6g | 9g | 34% |
| Железо | 0.88mg | 2.43mg | 19% |
| Натрий | 435mg | 20mg | 18% |
| Калорийность | 98kcal | 354kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин B9 | 67µg | 26µg | 10% |
| Фосфор | 50mg | 113mg | 9% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Магний | 2mg | 32mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Калий | 140mg | 356mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Селен | 7.6µg | 10.1µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Белки | 5.1g | 3.33g | 4% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
| Углеводы | 9g | 15.23g | 2% |
| Витамин E | 0.41mg | 0.24mg | 1% |
| Холин | 18mg | 12.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.366g | 1% |
| Кальций | 20mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 6.23g | N/A |
| Цинк | 1.1mg | 1.1mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.054mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 1.425g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +70% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +628% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.425g
