Сравнить продукты Бефстроганов и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше МедьМедь | +154% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +420% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7807.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +97.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1466% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 1.3µg | 85% |
| Медь | 0.1mg | 0.254mg | 17% |
| Марганец | 0.381mg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 2.272g | 14% |
| Натрий | 435mg | 129mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.566mg | 9% |
| Углеводы | 9g | 37.14g | 9% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.05µg | 9% |
| Селен | 7.6µg | 3.1µg | 8% |
| Железо | 0.88mg | 0.26mg | 8% |
| Витамин B9 | 67µg | 34µg | 8% |
| Калорийность | 98kcal | 237kcal | 7% |
| Кальций | 20mg | 86mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 8.57g | 6% |
| Магний | 2mg | 29mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.111mg | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.146mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 2.661g | 3% |
| Фосфор | 50mg | 72mg | 3% |
| Холин | 18mg | 8mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.028mg | 2% |
| Белки | 5.1g | 4.29g | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Калий | 140mg | 115mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 37.14g | N/A |
| Холестерин | 21mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 18.57g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.4mg | 0% |
| Витамин A | 84µg | 86µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 2.317g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +823.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.317g
