Сравнить продукты Бефстроганов и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1450% |
| Содержит больше КалийКалий | +145% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +76% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6753.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +737.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2403.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +621.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.26µg | 6.51µg | 260% |
| Витамин K | 102.8µg | 1.5µg | 84% |
| Белки | 5.1g | 33.02g | 56% |
| Железо | 0.88mg | 4.85mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 6.4mg | 39% |
| Холестерин | 21mg | 123mg | 34% |
| Фосфор | 50mg | 240mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.34mg | 22% |
| Холин | 18mg | 129.9mg | 20% |
| Натрий | 435mg | 45mg | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 8µg | 15% |
| Селен | 7.6µg | 15.2µg | 14% |
| Цинк | 1.1mg | 2.38mg | 12% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Медь | 0.1mg | 0.176mg | 8% |
| Магний | 2mg | 31mg | 7% |
| Калий | 140mg | 343mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1.05g | 6% |
| Калорийность | 98kcal | 173kcal | 4% |
| Углеводы | 9g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.68g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.95g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.07mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Жиры | 4.6g | 3.51g | 2% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 0g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.41mg | 0.41mg | 0% |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
| Лейцин | 2.573mg | 0% | |
| Лизин | 2.891mg | 0% | |
| Метионин | 0.826mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
| Валин | 1.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +547.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.4% |
