Сравнить продукты Бефстроганов и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +985.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +164% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2470% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +209.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +395.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1370% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 4µg | 82% |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Марганец | 0.988mg | 43% | |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.446mg | 27% |
| Витамин A | 84µg | 260µg | 20% |
| Витамин B9 | 67µg | 146µg | 20% |
| Медь | 0.1mg | 0.264mg | 18% |
| Натрий | 435mg | 48mg | 17% |
| Селен | 7.6µg | 0.7µg | 13% |
| Железо | 0.88mg | 1.8mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 0.061g | 10% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.47mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.159mg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 4.6g | 0.28g | 7% |
| Калий | 140mg | 356mg | 6% |
| Кальций | 20mg | 70mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин E | 0.41mg | 1mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 0.025g | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 35kcal | 3% |
| Белки | 5.1g | 5.81g | 1% |
| Фосфор | 50mg | 58mg | 1% |
| Клетчатка | 0.6g | 0.3g | 1% |
| Холин | 18mg | 10.4mg | 1% |
| Углеводы | 9g | 5.11g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.11g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 4.81g | N/A |
| Магний | 2mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 1.68g | 0.49g | N/A |
| Цинк | 1.1mg | 1.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1542.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6124% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
