Сравнить продукты Бефстроганов и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +454% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2837.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +204.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1067% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 196% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 21.614g | 142% |
| Медь | 0.1mg | 1.2mg | 122% |
| Жиры | 4.6g | 71.97g | 104% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 40.801g | 98% |
| Витамин K | 102.8µg | 3.5µg | 83% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.66mg | 52% |
| Клетчатка | 0.6g | 9.6g | 36% |
| Фосфор | 50mg | 277mg | 32% |
| Цинк | 1.1mg | 4.53mg | 31% |
| Калорийность | 98kcal | 691kcal | 30% |
| Магний | 2mg | 121mg | 28% |
| Железо | 0.88mg | 2.53mg | 21% |
| Натрий | 435mg | 0mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 6.18g | 18% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.21mg | 12% |
| Витамин B9 | 67µg | 22µg | 11% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин A | 84µg | 3µg | 9% |
| Белки | 5.1g | 9.17g | 8% |
| Калий | 140mg | 410mg | 8% |
| Витамин E | 0.41mg | 1.4mg | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.167mg | 7% |
| Селен | 7.6µg | 3.8µg | 7% |
| Кальций | 20mg | 70mg | 5% |
| Холин | 18mg | 40.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.13mg | 3% |
| Углеводы | 9g | 13.86g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше ВодаВода | +2169.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1464.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2522.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8686.2% |
