Сравнить продукты Бефстроганов и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +123.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2236.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +385.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +710% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2284% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +129.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 4.4µg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 7.473g | 48% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.324mg | 24% |
| Жиры | 4.6g | 16.4g | 18% |
| Селен | 7.6µg | 17µg | 17% |
| Холестерин | 21mg | 66mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.384mg | 14% |
| Калорийность | 98kcal | 372kcal | 14% |
| Углеводы | 9g | 50.9g | 14% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.265mg | 13% |
| Марганец | 0.3mg | 13% | |
| Витамин E | 0.41mg | 1.99mg | 11% |
| Железо | 0.88mg | 1.6mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 4.797g | 8% |
| Витамин B5 | 0.406mg | 8% | |
| Клетчатка | 0.6g | 2.4g | 7% |
| Натрий | 435mg | 304mg | 6% |
| Кальций | 20mg | 72mg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.59mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.14µg | 5% |
| Холин | 18mg | 41.3mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.107mg | 4% |
| Магний | 2mg | 17mg | 4% |
| Фосфор | 50mg | 76mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 3.079g | 3% |
| Белки | 5.1g | 6.2g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин A | 84µg | 62µg | 2% |
| Витамин B9 | 67µg | 72µg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.088mg | 1% |
| Калий | 140mg | 111mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 1.68g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +222.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +256.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +465.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2937.8% |
