Сравнить продукты Бешамель и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +90.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +570.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +58.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +541.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 12.449g | 47% |
| Жиры | 6.73g | 22.41g | 24% |
| Железо | 0.21mg | 1.49mg | 16% |
| Калорийность | 105kcal | 353kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 7.336g | 12% |
| Медь | 0.013mg | 0.118mg | 12% |
| Углеводы | 7.4g | 38.44g | 10% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.12µg | 8% |
| Витамин K | 0.6µg | 9.5µg | 7% |
| Марганец | 0.024mg | 0.161mg | 6% |
| Кальций | 126mg | 66mg | 6% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин D | 49IU | 3IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.1µg | 6% |
| Селен | 3.3µg | 6µg | 5% |
| Витамин B9 | 9µg | 19µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.14mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 1.149g | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.087mg | 3% |
| Витамин A | 73µg | 46µg | 3% |
| Фосфор | 101mg | 79mg | 3% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.8g | 3% |
| Натрий | 328mg | 266mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 0.605mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 0.232mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.02mg | 2% |
| Магний | 15mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 8mg | 12mg | 1% |
| Холин | 14.1mg | 17.9mg | 1% |
| Белки | 3.77g | 4.15g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.3g | 37.64g | N/A |
| Калий | 163mg | 161mg | 0% |
| Сахар | 4.78g | 27.39g | N/A |
| Цинк | 0.42mg | 0.44mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.147mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.198mg | 0% | |
| Лейцин | 0.32mg | 0% | |
| Лизин | 0.259mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.219mg | 0% | |
| Гистидин | 0.089mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +137.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +419.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.8% |
